최군80
와~~다른반찬필요없어 한그릇 뚝 딱 할수있겠어요~~~ 저안에 건강식이 한가득이네요~~맛나보여여~~
몸보신 메뉴가 뭐 따로 있나요?
내가 맛있게 먹고 기력을 찾을 수 있다면
그 어떤 메뉴도 몸보신 레시피라고 생각해요
저는 육향에 좀 예민한 편이라 고기보다
다른 식재료를 많이 활용하는 편이에요
오늘 몸보신 레시피도 고기는 없는 보양식이죠
제철에 나오는 온갖 채소와 해산물은 뭐든 오케이
갖가지 채소와 버섯을 채썰어 들기름에 볶아요
무가 맛있는 계절엔 무를 넣음 더 맛있어요
불린 생쌀 위에 볶은 채소를 올리고 냄비밥을 지으면 끝
채소를 볶는 이유는 혹시 덜 익게 될까봐도 있지만
채소 숨을 죽여놔야 냄비에 한가득 넣고 밥짓기가 가능해요 ㅎ