여름 무더위 보양식 소불고기전골 레시피

더워도 넘 무더운 여름이예요

연일 폭염경보 소식에 진이 빠질 정도예요

이런 무더위를 이겨낼 보양식도 먹어줌서 잘 헤쳐나가야지 않겠어요 ㅎ

덥지만.. 전 소불고기전골로 이 여름을 이겨나갑니다

먼저 무우, 다시마 육수를 내어 

소고기는 불고기감으로 마늘. 간장. 후추...조물조물

양파,당근.호박.대파 등 썰어 야채 준비

냄비에 야채,  소고기. 팽이버섯, 목이버섯.불린당면 배치한후 다시마육수를 부어 팔팔 끓여 간을 한뒤 맛있게 냠냠 먹어주면 됩니다.

여름 무더위 보양식 소불고기전골 레시피

0
0
댓글 15
  • skyjhj0407
    소불고기 전골 담백할 것 같아요.
    야채가 많이 들어가서 건강식으로 최고네요!
  • 김우리
    소불고기 전골 너무 맛있어 보여요
    몸보신도 되겠어요
  • 프로필 이미지
    biki
    소불고기가 여러모로 요리에 쓰여요.
    시원하니 맛나겠어요.
    전 소불고기 김밥 해먹었어요.
  • 돌체맘
    소불고기 전골, 사진만 봐도 너무 먹음직스럽네요.
    고기에 여러가지 야채 듬뿍! 맛도 영양도 최고입니다! 
  • 눈소나무
    목이버섯이 신의 한수네요.
    불고기전골이 거기서 거긴데 버섯향이 특이하겠어요.
  • 최게바라
    제대로 보양식이네요..
    몸에 좋은 재료는 다들어간...군침돕니다 ^^
  • 지폐메이커
    소불고기 전골 너무 좋네요
    건강한 한끼입니다
  • 짠가루
    소불고기 전골에 들어가는 재료들이 다 넘 좋네요^^ 맛있겠어요 ㅠㅠ
  • 립살리스
    여름에 단백질 보충도하고 무더운여름 건강하게 지낼수 있을것 같네요
  • 성공다이아
    우와 좋은거 드시네요
    건강한 소리가 들립니다
  • 프로필 이미지
    송쩡
    전골이라 더 맛날것같아요
    맛나겠어요
  • 하루만보k
    몸에 좋은 전골이네요 ㅎ
    밥도둑이죠
  • 실용취미
    소불고기 전골 너무 맛있을 것 같아요
    건강식 보양식으로 좋은걸요
  • aettaett
    소불고기 전골 너무 맛있어 보이네요.
    밥 한공기 뚝딱이겠어요
  • 프로필 이미지
    바빠
    건강하고 알록달록 너무 맛있어보여요~~ 굿입니다~~