단호박오리찜

요즘 단호박 많이 나오고 맛있는 철이잖아요

제철 음식이 사람 몸에 아주 좋다고 해요

그래서 저도 이 계절엔 제주도에서 꼭 단호박을 사서 먹어요

간단히 쪄먹어도 맛있지만 좀 더 보양을 하고 싶다면 오리를 넣어서

찜으로 해먹으면 간단하고 맛있어요

단호박은 깨끗이 씻어주고 팩으로 감싸서 쪄줘요

야채는 기호에 맞춰서 고르면 되고 후추나 소금으로 간해서 볶아요

오리도 같이 넣고 볶은 후에 쪄진 호박의 윗부분을 따고

다 넣어줘요

그리고 다시 전자렌지에 돌려줘요 예쁘게 잘라서 먹으면 끝이에요

간편하고 맛있고 여름 몸보신으로도 최고 좋아요

단호박오리찜

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댓글 21
  • isogasii
    요즘 나오는 미니밤호박 너무 맛있더라구요.
    저도 한상자 사서 열심히 먹고 있어요
  • 김우리
    요즘 단호박이 맛있던데
    좋은 레시피인 것 같아요
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    biki
    단호박 오리넣고 음식점에서
    마니팔던데 집에서 안해봐서요.
    맛나겠어요.
  • ymittang
    단호박 오리고기는 몸에 좋잖아요
    같이 먹으면 건강식 일듯요
  • 눈소나무
    단호박 오리찜은 여자분들이 드시기엔 최고의 보양식 같아요.
  • 돌체맘
    보신음식으로 오리 좋은건 아는데, 거기다가 단호박까지 넣으니 몸보신 용으로 더 좋은거 같네요.
    맛은 어떨지 너무 궁금합니다.
  • 최게바라
    단호박 오리 모두 건강에 좋은 재료인데.
    꼭한번해먹어봐야겠어요^^!
  • 지폐메이커
     단호박 오리찜 먹고 싶네요
    배고푸기 시작합니다
  • 짠가루
    단호박 오리찜 완전 보양식품이죠^^ 
  • 호둘
    단호박 저도 엄청 좋아해요
    간단하게 쪄서 오리고기와 함께 먹으면 너무 맛나겠어요
  • 성공다이아
    저도 지금 단호박 한 상자 살까말까
    고민중이에요
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    송쩡
    단호박오리찜 넘 좋을것같아요
    요리 솜씨가 좋으세요
  • 다요트시작중
    요즘 미니단호박 너무 맛있더라구요
    간단하게 렌지에 돌려 먹을수 있어 좋아요
  • 달려볼꺼야
    단호박과 오리의 만남이라니 
    이조합 좋네요 ㅎ 맛도 굿이겠죠 ^^
  • 만성동JK
    고기도 맛나보이고
    호박까지 최고네요
  • 시아81
    요리 솜씨가 좋으세요.
    요즘 단호박 할인행사중인데 한상자 사서 먹어야겠네요.
  • 실용취미
    단호박 오리찜 너무 좋은걸요
    보양식으로 좋은걸요
  • 영선이302
    와우 근사한 요리네요
    모짜렐라 치즈까지 생각하는건 욕심이죠?
    돼지되는 지름길요 ㅎ
  • aettaett
    단호박괴 오리 훈제는 환상의
    짝꿍이죠. 너무 맛있을것 같네요
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    바빠
    진짜 먹고싶네요!! 너무 맛있어보여요~~ 굿입니다~~