간단한 보양식 치즈계란후라이

너무 더운 날씨입니다

이렇게 더울때는 싱크대에 오래 서있는것도 힘들어요 그래서  가장간단한 완전식품 계란으로 후라이를 해봅니다 평소 하루에 2알정도는 먹고있는데 오늘은 치즈 1장 위에다얹어 살짝녹인후 밥에얹어 먹어보았는데 소금 뿌리지않아도 간이 간단한 보양식 치즈계란후라이적당한게 맛있어요 계란과치즈 괜찮은 조합같아요

 

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댓글 23
  • isogasii
    계란후라이처럼 보이지 않아요..
    꼭 전 같아보이는데 치즈 듬뿍 들어가서 맛있겠어요
  • 김우리
    간단해서 좋은 식단이네요~
    여름에는 간단한게 좋더라구요
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    biki
    간단하고 좋네요. 계란2알 좋아요.
    치즈는 어디 올려도 고소해요.
  • skyjhj0407
    계란과 치즈만으로 이렇게 만들 수 있군요.
    간단하면서도 맛있게 드실 수 있겠어요!
  • ymittang
    계란이 몸애 좋잖아요
    치즈랑 궁합이 좋으네여
  • 예픈공주
    새롭네요
    저도 해봐야겠어요
    계란은 완전식품 맞죠
  • 눈소나무
    열량이 좀 높지 않을까 걱정은 되네요.
    맛이 어떨까 궁금하기도 하네요.
  • 돌체맘
    계란만으로 좋은 간편식인데 추가로 치즈까지 넣어 더 좋네요.
    제가 좋아하는 치즈 오믈렛과 기본적으로 비슷해서 마음에 들어요.
  • 최게바라
    오..밥반찬으로 최고일듯합니다
    만들기도 어렵지않고..정보감사해요 ^^
  • 지폐메이커
    치즈계한 후라이 먹고 싶어요
    단백한 계란 후라이
  • 짠가루
    치즈와 계란이 같이 있으면 맛난 간식이 될 것 같아요~ㅎㅎ
  • 호둘
    계란 영양좋고 매일 챙겨먹기도 간단하지요
    치즈 얹어 먹어도 맛날거같아요
  • 립살리스
    요거 은근 간단하고 맛있을것 같아요~
    저도 꼭 만들어 볼게요
  • dongrie
    간잔하지만 영양듬뿍 요리이네요~
  • 성공다이아
    오호 맛있곘는데요
    계란과 치즈 찰떡궁합이죠
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    송쩡
    치즈계란후라이 맛나겠어요
    저도 먹어보고싶어요
  • 하루만보k
    든든한 한끼 되겠어요
    치즈 계란 담에 먹어봐야겠네요
  • 달려볼꺼야
    치즈계란후라이 맛있는 비주얼이네요 ㅎ
    뭔가 간식으로 좋을것같아요
  • 실용취미
    치즈계란후라이 다양한 영양소가 들어있어서 좋은것 같아요
    맛있겠네요
  • 시아81
    맞아요.
    더워서 요리하기  힘들죠.
    여름에는 간단한게 좋더라구요