건강하게 밀푀유나베!

건강하게 밀푀유나베!밀푀유나베 쉽고 맛있고 살 덜쪄요!!물과 육수낼 재료들은 함께 넣고 준비해주세요 끓으면 다시마 빼고 10분정도 우려주세요 그후엔 간장2T 넣고 걸러주세요 순서는 배추 - 깻잎 - 고기 순서대로 쌓아주시면되요 냄비에 차곡차곡 담아주세요 가운데는 버섯을 넣넣어주세 육수는 끓으면 넘칠수 있으니 2/3 정도만 넣기!

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댓글 10
  • 할수있담
    와~ 밀푀유나베 너무 맛있죠~ 야채도 많이 먹을 수 있고
    건강하면서 맛있는 음식인것 같아요~
  • 보리콩까미
    어머나
    너무나도맛나보이는데요
    감사해요
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    뚠뚜네
    밀푀유나베 아직 안 먹어봤는데 맛날 것 같아요.레시피를 보다보면 안 먹어 본게 넘 믾은 거 있죠~^^;;
  • 천하무적챈진
    밀푀유진짜 맛나요
  • 수수깡7
    야채와 고기의 조합이 잘 어울릴 것 같아요
    맛있게 드셨지요?
  • 이겼다
    맞아요, 
    맛도 영양도 다 잡죠, .
    저희도 자주 해먹어요
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    장보고
    한동안 유행을 했던 밀푀유군요...
    야채가 듬뿍이라 정말 건강한 음식이죠
  • 들꽃7
    밀푀유나베 맛나지요 건강식이네요
    고기와 야채를 다같이 머을수 있잖아요
  • Heat
    밀푀유나베
    너무 좋아요 ㅎㅎ 
  • 건빵맛과자
    고기랑 야채 풍부하게 먹을수 있어 좋네요 
    건강에도 다이어트에도 최고입니다