식단 정보&꿀팁

(황달...고혈압) 나물 비빔밥 맛나는데요~

2025.02.02 15:04

조회 316추천 5스크랩 0

비빔밥은 효능도 좋은게 많습니다.

1. 위장의 기능을 도우며 소화작용이 뛰어납니다.

2. 열을 내리고 황달, 고혈압 등에 효과가 좋습니다.

3. 해독효과가 탁월하고 노폐물 제거 작용이 있어 혈압을 내려주면 담석을 용해해줍니다.

4. 폐를 보호하고 감기, 천식, 김치에 좋습니다.

5. 혈액순환, 동맥경화, 심장병이나 당뇨병에도 좋습니다.

(황달...고혈압) 나물 비빔밥 맛나는데요~

명절은 항상 나물 반찬이 있으니까요

계란후라이하고 , 참기름+들기름 반반 섞어 주세요

훨씬 풍미가 좋아요

고추장 넣고 비벼서, 돌김에 싸서 먹어도 좋고,

그냥 먹어도 이맛은 음........ 아주 맛이 좋아요

지금 당뇨를 주제로 4.2만명이 이야기 중

숫자

울집도 나물이 아직 많이 남아
비빔밥 해먹었어요

2025.02.03 22:25

yang00

맛있는 비빔밥에 
효능까지 비벼비벼야죠^^

2025.02.02 21:02

뽀봉

작성자

명절나물로 다 넣어두고서
고추장하고 참기름, 들기름솔솔
맛나요

2025.02.02 21:08

자스민꽃

ㅎㅎ 맞아요 비비면 또
따로일때 별로이던것도 맛있더라구용 ^^

2025.02.02 17:12

뽀봉

작성자

그쵸 따로일때도 맛좋은데요 
이렇게 같이 비빔밥해도 맛 좋아요

2025.02.02 21:07

우리화이팅

명절에 받아온 나물들로 저도 비빔밥 해먹었어요
계란 후라이만 하면 맛도 영양도 너무 좋은 비빔밥이 되지요
맛있게 드셨겠어요~^^

2025.02.02 16:13

뽀봉

작성자

명절에 가져온 나물로
오늘 완전 끝냈네요 ㅋㅋㅋ
두고두고 먹고 싶네요

2025.02.02 21:07

정수기지안맘

저도 명절 나물 가득해서 골고루 넣어서 매콤한 고추장에 비벼서 가족들과 먹고 있어요.
맛있게 드셨겠어요.

2025.02.02 15:15

뽀봉

작성자

맞아요, 명절에는 이렇게 비빔밥 먹어야죠 같이 붙어서 먹기 완전 좋은데요

2025.02.02 15:38

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