신선한 샐러드와 오리알 브로콜리 챙겨요.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 

채소 골고루 채썰어 호두와 함께.

냉동 블루베리와 딸기 🍓 

사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 

새콤하게 먹었네요.

 

🥚오리알 빈혈 예방에 도움을 줍니다.

🥦 골다공증 예방에 효과적입니다.

 

신선한 샐러드와 오리알 브로콜리 챙겨요.

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 10
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    KKK용식이22
    다이어트식으로  차렸군요
    맛나보이네요 건강 밥상 최고네요 
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      정수기지안맘
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      다이어트와 혈당을 조절하는데 도움이 되는 음식으로 차렸어요.
      건강 밥상 감사합니다.
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    biki1013
    샐러드 골고루 챙겨드셨네요
    은근 포만감이 느껴지죠
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      정수기지안맘
      작성자
      샐러드로 아침식사 하는데도 은근히 포만감을 주어 든든하고 맛도 좋네요.
      건강한 하루되세요.
  • 우리화이팅
    신선한 샐러드와 오리알 브로콜리 잘 챙겨서 드셨어요
    건강식에 맛도 좋아보입니다~
    오리알은 일반 계란과 같은 맛인가요?
    저도 먹어보고 싶어요^^
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      정수기지안맘
      작성자
      오리알이 계란에 비해 더 퍽퍽하지만 빈혈 등 건강에 도움을 주네요.
      선물로 받아서 먹고 있어요.
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    뽀봉
    샐러드가득이네요 
    과일도 삶은계란까지 
    구성 최고요 
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      정수기지안맘
      작성자
      샐러드로 아침식사 간단하지만 영양 생각해 골고루 넣어서 먹네요.
  • 제벌
    맛있게 챙겨주셨네요
    오리알로 드셨나봐요
    오리알은 계란과 맛이 다른가요?
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      정수기지안맘
      작성자
      오리알 빈혈 예방에 효과적입니다.
      약간 노란알이 계란보다는 퍽퍽하네요.