영광굴비와 김치찌개 ~🤗

굴비는 면역력 증진. 심혈관 건강. 피부미용

빈혈예방. 다이어트 도움

 

비타민D가 풍부해 뼈건강에 도움

단백질 보충 .오메가3 지방산이 풍부해

뇌건강에 도움

유해 활성산소를 제거 해 준다네요

 

영광굴비와 김치찌개 ~🤗영광굴비와 김치찌개 ~🤗

 

맛난 굴비가 영양도 가득하지요

저녁으로 김치찌개와 굴비 구웠어요

울 아들은 굴비 눈까지 다 먹어요~ㅎ

생선 눈이 맛있다네요

 

두부찌개 아니고 김치찌개예요ㅎㅎ

두부를 잘 먹어서 많이 넣었어요😂😂

 

 

 

 

 

 

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댓글 11
  • 지니5494412
    연남동 삼겹살 맛집
    • 제벌
      작성자
      삼겹살 맛집이라고요?
      이거 엄청난 칭찬인 거죠ㅎㅎ
      너무 감사합니다
  • 우리화이팅
    김치찌개와 굴비까지 아주 영양가득 맛있겠어요
    굴비 눈알까지..ㅎㅎ 눈에 정말 영양소가 많대요
    맛있는 냄새가 요기까지 나는것 같아요^^
    • 제벌
      작성자
      우리 아들이 어렸을 때부터 굴비 눈을 먹었어요
      그렇게 맛있게 잘 먹더라고요. ㅎ
      지금도 잘 먹어요ㅎㅎ
      굿밤되세요 ~~
  • 알비나2
    귀한 굴비를 맛있게 구우셨네요. 두부찌개도 먹어보고 싶을 정도로 비주얼이 엄청납니다
  • 프로필 이미지
    장보고
    생선 먹을 줄 아는 아드님이네요.. 고수들만 가능하다는...
    굴비가 영양이 다양하네요
  • 좋은거야
    굴비도 김치찌개도 너무 맛있어보여요 
    김치찌개가 바글바글 맛있게 끓고 있네요
  • jiniy
    굴비가 효능이 맘ㅎ네요
    맛잇게드세요
  • 들풀지기
    굴비가 너무 실하고 맛있겠어요. 저도 김치찌개에도 두부 많이 들어간 게 좋아요.
  • 핳오
    으아 너무 맛있어보여요~~😋
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    인생이여만세
    굴비 노릇노릇 굽고 김치찌개 보글보글 끓여 밥 먹으면 세상 부러울게 없지요 너무 맛있어 보여요
    저도 오늘 점심으로 해먹어야겠어요