땀빼고 운동한뒤 아메한잔...
주말이라 추운데도 사람이 그득하네요
피로도 풀겸 따뜻하게 커피한잔 마셔요...
운동후 커피가 주는 효과
피로감을 줄이고 기분을 상쾌하게 만들어주고,
항산화 성분은 운동으로 인해 발생하는는 활성산소를 제거해 근육회복에 기여한다
