장보고
토마토도 구우면 더 효과 좋다고 하다라구요.. 건강한 아침 식사네요...
아침식사로 토마토샐러드 만들어 먹었어요.
토마토, 식빵은 프라이팬에 구워 채소 조금 넣고 올리브유에 버무려 먹었어요. 간단하지만 아침 한끼로 좋네요
토마토도 구우면 더 효과 좋다고 하다라구요.. 건강한 아침 식사네요...
토마토 샐러드 아침 잘 챙기셨어요 간단해도 영양 가득이네요
탄수화물 줄이기 시작했어요 체중이 오르니 몸도 둔하고 더이상 방치해서는 안되겠어요
토마토샐러드 너무 맛있겠어요 살짝 구우니 영양도 더 좋겠어요 맛있게 드시고 즐거운 주말 잘 보내세요~^^
토마토 샐러드 오랫만에 만들어 먹었어요. 건강식이라 생각하니 마음도 뿌듯하네요
토마토 샐러드 좋죠 자주 먹어줘야 하는것 같아요
토마토가 좋은 식재료인데 잘 안 먹어지더라구요. 한동안 안 먹다가 체중 조절도 필요해서 채소요리 많이 먹을려구요