저녁식사는 콩나물국밥

콩나물국 끓였어요

국에 밥 말았으니 콩나물국밥 맞죠?

 

콩나물엔 비타민C 가득 들어있다네요 또한 변비 예방을 돕고 장을 건강하게 만드는 효능도 있대요

여기에 단백질 플러스~100프로 국내산 두부도 넣었어요~~

두부안에 들어있는 단백질은 혈압조절에도 도움 된다고 해요

 

모두 맛저 하세요^^

 

저녁식사는 콩나물국밥

저녁식사는 콩나물국밥