부럼으로 땅콩과 한라봉

오늘 제가요~~

간식을 많이 먹네요~~ 

부럼으로 땅콩이랑 남편이 준비한 한라봉

아주 조금 맛 보았어요~~

 

아래 땅콩의 효능 중 저는 5번이 젤 마음에 들어요ㅎㅎ

 

*땅콩의 효능 * 

1. 콜레스테롤, 혈압, 심혈관 건강에 도움됩니다
2. 담석예방을 해줍니다
3. 뇌건강에 도움 됩니다
4. 변비 개선에 도움 됩니다
5. 체중 감량 다이어트에 도움 됩니다