부럼으로 땅콩과 한라봉

오늘 제가요~~

간식을 많이 먹네요~~ 

부럼으로 땅콩이랑 남편이 준비한 한라봉

아주 조금 맛 보았어요~~

 

아래 땅콩의 효능 중 저는 5번이 젤 마음에 들어요ㅎㅎ

 

*땅콩의 효능 * 

  1. 콜레스테롤, 혈압, 심혈관 건강에 도움됩니다
  2. 담석예방을 해줍니다
  3. 뇌건강에 도움 됩니다
  4. 변비 개선에 도움 됩니다
  5. 체중 감량 다이어트에 도움 됩니다부럼으로 땅콩과 한라봉부럼으로 땅콩과 한라봉
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댓글 5
  • 치노카푸
    땅콩과 한라봉으로
    하루 간식으로 제격인듯 합니다^^
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    wrinkle
    그러고보니 오늘 부럼은 먹질 못했네요.  땅콩에 체중감소 효능이 있었군요.  저도 5번 효능이 제일 마음에 드네요. ㅎㅎ
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    애플짱
    이번 대보름에 부럼을 못 챙겼네요
    땅콩 효능 넘 좋은데요 적당히 챙겨야 겠어요 ~^^
  • 수수깡7
    땅콩 저도 참 좋아해요 ㅎㅎ 견과류 적당히 먹으면 몸에 좋지요
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    장보고
    부족한 영양분을 보충하는 날이라 꼭 필요했다고 해요..
    입가심으로 한라봉까지 맛있게 드셨겠어요