운동가기전 공복에

체온을  높어주는 생강차와

운동의 피로감을 완화시켜주는 홍삼 마시고

아침 운동 갑니다~

 

운동가기전 공복에

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댓글 11
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    뽀봉
    아침 일찍 운동 나가시는 군요
    생강차 마시면 몸 좀 따뜻해지겠네요
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      장보고
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      몸이 따뜻해져서 운동하기 정말 좋더라구요..
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    영진왕빠
    역시 공복에 먹는 홍삼은 특히 겨울철 
    면역력에 최고 입니다 꾸준히 드세요 
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      장보고
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      맞아요 겨울엔 면연력 좋은 식품을 좀 먹는게 좋더라구요..
      점심 맛있게 드세요
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    정수기지안맘
    아침 건강을 위해서 생강차와 홍삼
    꾸준한 섭취 중요하네요.
    저도 덕분에 감기가 좋아졌어요.
    생강차 좋아요 
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      저도 감기때문에 먹기 시작했는데 아침 운동전에 먹으면 운동할때 도움 많이 되더라구요
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    애플짱
    생강차 홍삼 드시고
    오늘 운동도 홧팅입니다 
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      살짝 열감이 올라오면 땀도 잘나고 에너지도 업되서 정말 좋아요
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    슈가블링
    몸 따뜻하게 해주는 생강차와 홍삼 잘 챙기셨어요~^^
  • 야고
    으아! 저도 생강차 엄청 좋아하는데! 
    아침 운동 전에 마시면 
    몸이 확 풀리는 느낌이죠! 
    홍삼까지 챙겨 드시는 거 보니 운동 고수시군요! 
    건강한 하루 보내세요!
  • 들꽃7
    운동전에 생강차 너무 좋으네요 
    홍삼도 잘 챙기셨네요