우리화이팅
저희 애들은 삼겹살보다 목살을 더 좋아하더라구요 아드님과 맛있게 드셨겠어요^^
오늘 점심은 둘째 아들과 목살 구워서
맛점 했어요^^ 급하게 굽느라 다른 야채는 못챙기고 양파와 마늘만 굽굽 했어요
* 돼지목살 효능 *
돼지 목살에는 티아민 성분이 들어 있어 피로회복과 기력보충에 아주 좋은 식재료중 하나로 리놀레산과 비타민B, 아연 등이 풍부해서 면역력 강화에 아주 탁월한 효과가 있어요
또한 풍부한 단백질, 미네랄, 칼륨, 인 등이 들어있어 성장기 아이들의 근육형성은 물론 성장발육에 큰 도움이 된다고 알려져 있지요
철분 또한 다량으로 들어있어 빈혈개선과 어지럼증 및 무기력증 예방에 효과도 좋아요
저희 애들은 삼겹살보다 목살을 더 좋아하더라구요 아드님과 맛있게 드셨겠어요^^
필요해 보기도 돼지고기가 좋대요 목살이면 담백 하겠네요
양파와 마늘이 구우면 참 맛나지요 맛있는 고기 먹고싶어지네요
우아아~ 노릇하게 구워진 목살이랑 양파 조합~ 완전 사랑인걸요^^
오늘 점심 메뉴 정말 맛있어 보이네요! 목살과 양파, 마늘 조합이 너무 좋습니다. 저도 대부분 비슷하게 해먹네요 😊
양파와 마늘만 구워도 맛나죠 기름진 삼겹보다 전 목살을 더 좋아해요~~노릇하니 맛나게 구우셨네요
목살이 기름기 많지 않아서 더 담백하고 맛있더라구요 든든하게 점심 드셨네요
돼지목살구이 너무 맛있게 잘 구워진것 같아요. 아드님하고 맛있게 드셨다니 좋아보입니다 양파를 많이 먹으면 좋죠 즐거운 오후 시간 보내세요.
고기 맛있게 잘구우셨네요
목살구이 그냥 고기는 진리네요 사진보니 먹고 싶어요 맛나게 드세요