안레몬
파이 위에 부드러운 생크림 바르고
🍓 🍒 🫐딸기, 체리,블루베리로
토핑하여 아이들 간식으로 준비해 놓았네요.
달콤하고 영양 가득한 베리 파이 맛있다고 하네요.
동글동글 사랑스러운 블루베리!
효능 : 블루베리는 성인병 예방, 피부미용, 시력보호, 기억력 향상과 면역력 증가,변비 예방 등의 효능이 있습니다.
향긋한 딸기!
효능 : 비타민C가 풍부한 딸기는
노화 방지, 피로회복, 피부미용 등의 효능이 있으며,항암효과, 혈관질환 예방, 시력회복, 동맥경화와 심장병 예방,치매 예방에도 효과가 있다고 합니다.
베리류는항산화 물질이 풍부하여 항암효능이 좋으며,노화 방지를 해준다고 합니다.
또한 여러 가지 비타민과 필수 아미노산이 풍부하여 우리 몸을 좀 더 건강하게 지켜주고 많은 질병으로부터 예방을 해주기도 한다고 하네요
