짜파게티 속 콩고기는 콩의 단
백질을 뭉쳐 고기 식감을 구현
한 대체육이라고 하네요.
맛있고 영양 듬뿍인 콩의 숨은 영양
가득한 효능과 종류가 많네요.
✅️콩의 종류
✅️콩의 효능
아 몰랐어요 ㅎㅎ 너무 적어서 ㅋㅋ
비건을 하는 분들이 늘어나 콩고기를 넣는다고 하네요.
오히려 콩이라니 더 안심되네요.. 요즘은 다양하게 잘 나오더라구요
저도 알고보니 더 건강하게 먹을 수 있어서 좋네요.
콩이 다양하네요 그러고 보면 효능들도 각각 틀린 거 같애요
호랑이콩,제비콩 등 다양한 콩과 영양 성분도 다르네요.
헐!! 콩고기이군요^^ 애들도 가끔 해주거든용ㅋㅋ