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복근 만들기

복근 만들기

 

 

오늘은 캐시홈트 중에서 

짧고 굵게 운동하고 복근 만들기했어요 

 

 

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글16
  • 프로필 이미지
    앱톰레볼루션
    짧고 굵게 운동하고 복근만들기 홈트 저도
    이 홈트는 자주하고 있는데 잘 안되네요...
  • 프로필 이미지
    안레몬
    짧고 굵게 운동하고 복근 만들기 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 😀 
  • 입맛없엉
    홈트 수고많으셨어요
    응원하겠습니다
    감사하며살자
    작성자
    5분 남짓한 시간이지만 홈트하고 나면 
    몸도 기분도 개운해져서 좋아요
    
  • 프로필 이미지
    장보고
    오늘 복근운동 인기가 많네요.
    코어에 좋은 홈트 수고하셨어요
    감사하며살자
    작성자
    저뿐만 아니라 다른 분들도 
    오늘은 복근 만들기 운동 많이 하셨나봐요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    코어강화에 좋은 복근만들기 운동
    수고많으셨어요 저녁 잘 보내세요 
    감사하며살자
    작성자
    코어 근육은 평소에 관심을 가지고
    운동으로 강화해야 건강에 좋지요
  • 신혜림
    복근 만들기 운동 잘 하셨네요
    감사하며살자
    작성자
    복근 만드는 게 쉽지 않더라구요
    그래서 꾸준히 하는 수밖에 없네요
  • 쩡♡
    코어 강화에 도움 되는 근력 운동으로 짧고 굵게 운동하고 복근 만들기로 건강한 시간 가지셨네요. 수고 많으셨습니다.
    감사하며살자
    작성자
    조금 강도가 있는 루틴이라
    시간은 짧아도 운동 효과는 확실하답니다
  • CabinCrew
    하루 운동 기록하는 습관이 멋져요.
    감사하며살자
    작성자
    매일 이렇게 인증 사진 올리면 
    동기 부여가 돼서 화이팅하게 되더라구요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    복부의 코어강화와 근력운동에 도움이 되는 홈트 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요.
    감사하며살자
    작성자
    나이들수록 코어근육이 정말 중요하지요
    그래서 요즘 집중적으로 하고 있답니다

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