하체운동

애플짱

하체강화에 좋은 계단오르기 
응원합니다 수고하셨어요 

아침햇살77

 대단하세요. 
계단오르기 잘 하 셨네요  

장보고

하체강화에 제일 좋은 운동하셨네요
꾸준한 운동 응원합니다.

정수기지안맘

걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 좋은 계단오르기 수고많으셨어요.편안한 밤 되세요 

쩡♡

걷기 운동 후 계단 오르기로 근력운동 잘 챙기셨네요. 유산소 운동과 동시에 할 수 있어 효과가 좋네요.

안레몬

다리 근력 키우기 계단 운동 최고지요 내일도 계단오르기 응원합니다 👍

치노카푸

계단오르기 수고하셨습니다
저녁에는 시원하게 쉬세요^^