알차게💕💕💕
그러시군요 이런 효과가 있다니 좋네요 저는 좀 덜익은것은 미끌~거려서 먹기가 곤란했논데 잘 알고 갑니다
바나나 먹었습니다
아직 덜 익은 바나나는 당분이 적어 혈당 부담이 적고 장건강에 좋다고 합니다
덜익어도 약간 단맛이 나고 부드러워 먹기 좋습니다
그러시군요 이런 효과가 있다니 좋네요 저는 좀 덜익은것은 미끌~거려서 먹기가 곤란했논데 잘 알고 갑니다
덜익은 것도 효과가 좋네요. 떫은 맛 땜에 저는 조금 숙성해서 먹는게 좋더라고요.
저도 요즘은 덜익은 바나나가 더 좋더라구요
당분이 적어 혈당 부담이 적은 바나나 잘 챙기셨네요.편안한 밤 되세요