식후 상큼한 레몬수 한 잔 🍋

아침 식사후 상큼한 레몬수 한 잔으로

더위도 식히고 소화에도 도움이 되네요.

 

식후 상큼한 레몬수 한 잔 🍋

 

🍋레몬수는 식전에 마시면 

포만감을 높여 식사량을 조절 

식후에 마시면 소화를 돕고 혈당을 

안정시키는 데 도움이 됩니다.