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계단오르기

2025.09.03 20:50
조회 7스크랩 0

걷기후 하체운동으로 

계단오르기 해줬어요 

오늘도 잘 마쳤어요계단오르기
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댓글 2
  • 쩡♡
    만보 걷기 후 하체 근육을 강화하는 
계단 오르기 잘해주셨네요.수고하셨습니다.
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    정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요