지니어트

계단운동

걷기 하면서 하체근력운동에 좋은

계단운동 해줍니다계단운동

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댓글 7
  • 입맛없엉
    운동 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
  • 쩡♡
    하제 근육 강화 계단 오르기
    수고하셨어요.편안한 시간 되세요.
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    tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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    알차게💕💕💕
    어제도 두 가지 운동 하시느라 고생 많이 하셨습니다. 행복한 후일 되세요
  • 정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 꾸준한 운동 중요하네요 
  • 똥삥이
    계단운동 좋네요 
    건강한 시간 잘 보내세요 
  • 아침햇살77
     잘하셨어요 
     계단오르기..건강을 챙기는 좋은 방법입니다