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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

2025.12.29 08:49
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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 

                   스트레칭 

 

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

 

(꿀팁)

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지금 운동을 주제로 9,999+명이 이야기 중

댓글 8
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    직장인을 위한 스트레칭으로 밤새 뭉친 근육을 풀어주어 상쾌한 아침을 시작하셨군요 수고하셨습니다
    • 미주장
      작성자
      하체근력 운동에 아주 좋은 동작이죠
한참 운동하고 나면 칼로리 소모가 아주 
잘 되는 것 같아요.
  • 쩡♡
    직장인을 위한 스트레칭 수고하셨습니다. 건강한 하루 보내세요.
    • 미주장
      작성자
      균형 감각 향상, 고관절 가동성 증진, 
민첩성 강화에 탁월하답니다
  • 프로필 이미지
    민턴가족
    직장인을 위한 스트레칭 잘하셨어요
    • 미주장
      작성자
      레터럴 셔플 스쿼트는 힙업과 하체 라인 
정리에 매우 효과적입니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭으로 뭉친 근육을 잘 풀어주셨네요
    • 미주장
      작성자
      스쿼트 동작은 제가 좋아하는 동작 중에 
하나인데 재미있어 즐겨 따라하고 있습니다