지니어트

푸시업 운동

푸시업 운동

 

 

오늘은 홈트로 전신운동 효과를 볼 수 있는 

초보자를 위한 푸시업 운동했어요 

 

 

 

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댓글 6
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    팔근육과 코어강화에 좋은 푸시업 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 
    • 감사하며살자
      작성자
      캐시홈트는 프로그램이 다양해서 매일 다른 루틴으로 재밌게 하고 있답니다
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 푸쉬업을 하셨네요 
    즐거운 밤 되세요 
    • 감사하며살자
      작성자
      아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 열심히 홈트하고 있답니다
  • 쩡♡
    건강을 위해 홈트 잘 챙기셨네요.
    좋은 시간 되세요.
    • 감사하며살자
      작성자
      저의 건강 유지 비결은 바로 만보 걷기와 캐시홈트랍니다