건강하자으니
저는 그냥 평소에 먹는 대로 올렸어요. 1기도 그렇게 올려서 캐시 적립 받았습니다.
혹시 샐러드나 저칼로리 음식으로 건강한 식단
올려야 하는거에요? 평소 그냥 먹는거 올려도 되나요? 어렵네요ㅜ
저는 그냥 평소에 먹는 대로 올렸어요. 1기도 그렇게 올려서 캐시 적립 받았습니다.
그건 저도 궁금하긴 하네요.. 근데 건강한거니까 아무래도.. 남들이 봐도 아 건강한 식단이네??해야할만한게 아닐까요? 밥이 산나물이나 이런거는 전 괜찮다고 생각하는데요 고기 위주로 먹는 식사도 괜찮고요
평소대로 올리면 되죠 완주 응원해요
그냥 평소에 먹는거 올려요 완주 화이팅입니다
최대한 건강한식단을 올리는게 좋긴하겠죠
평소 집밥 메뉴올려요 가공식품은 안올리고요
평소 먹는거에 식단이 합당하면 올리고 있어요
그냥 평소 식단데로 올려도 된다고들 하네요
전 건강식단으로 한끼는 만들어서 찍고 먹어요 아침은 고구마 사과 토마토 조금씩 접시에담고 찍어 올리고 먹지요
평소그냥드시는거 올리시면서 저칼로리면좋겠지오
저도 어렵게 생각했는데 평소 식단을 올리더라구요