건빵맛과자
커피의 효능이 좋은데요~
저는 커피를 하루 1-2잔 매일 마셔요
당뇨별 위험 완화, 심부전 발생활률도 낮추고 치매걸릴 위험도 낮아지고
더 신기한것은 운동 30분전 커피를 마시면 지방태우는데 도움이 된다네요~
우리 커피 한잔 같이해요~ㅎ
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커피의 효능이 좋은데요~
저는 커피를 하루 1-2잔 매일 마셔요
당뇨별 위험 완화, 심부전 발생활률도 낮추고 치매걸릴 위험도 낮아지고
더 신기한것은 운동 30분전 커피를 마시면 지방태우는데 도움이 된다네요~
우리 커피 한잔 같이해요~ㅎ