자유이야기방

오늘도 실천한 습관

2023.12.09 20:18

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✔️물 1.5리터 마시기

✔️근력 운동 후 온수로 따뜻하게 샤워하기

좋아요 ㅎㅎ

참 써보니 물은 정말 중요한 존재인 것 같아요🤭

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

습관이 중요하지요 
편안한 밤 되세요

2024.02.20 23:16

쉬운 것 같지만 쉽지 않은 물 마시기.. 
잊지않으려하는데 늘 잊어버리고 그래요

2023.12.13 23:07

작성자

ㅎㅎ 맞아요..
정말 그래도 열심히 꼭 해야하는 습관이죠!!

2023.12.16 01:05

쉬운 것 같지만 쉽지 않은 물 마시기.. 
잊지않으려하는데 늘 잊어버리고 그래요 ㅠ 
오늘도 수고하셨습니다, :)

2023.12.09 20:26

작성자

ㅎㅎ 맞아요 그렇지만 습관돠면 좋더라구요
아무도님도 정말 수고하셨어요😀

2023.12.10 13:39

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