자유이야기방

근력 운동 실시해요

2023.12.30 19:38

조회 16추천 1스크랩 0

30분 실내 러닝하고 근력 운동 들어갑니다

근력 운동으로 오늘 아령 운동 하려해요

이두와 삼두 및 가슴쪽 및 허벅지 강화운동 들어갑니다!

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

근력운동실시
오늘도 응원합니다.

2023.12.31 15:56

작성자

감사드려요
응원받아오늘도 파이팅!!

2024.01.03 18:46

근력운동 열심히 하세요 
근력운동 중요합니다

2023.12.31 05:04

작성자

근력 운동 필수입니다
오늘도 가보자구요 ㅎㅎ

2024.01.03 18:46

아령 좋지요.
자세에따라 부위자극이 다 다르죠

2023.12.30 23:18

작성자

맞습니다 ㅎㅎ
저는 기본 근력을 기르려고해요

2024.01.03 18:45

저도 왜 의지가 없는건지~
근력운동만 못하고 있네요

2023.12.30 22:15

작성자

ㅠㅠ 근력 힘들긴해요
그래더 하면 기분 좋아요!!

2024.01.03 18:45

근력운동 응원해요~~!
오늘도 수고하셨고 행복한 주말되세요

2023.12.30 20:25

작성자

감사드립니다 ㅎㅎ
오늘도 즐겁게 살아봐요

2024.01.03 18:45

근력운동 응원합니다 
근력운동은 하면 할수록 체력 붙는 게 느껴져서 좋은 것 같아요👍

2023.12.30 20:14

작성자

ㅎㅎ 맞아요
이게 포기하면 안됩니다
꾸준히가봐용

2024.01.03 18:45

구룸님, 저도 해야하는데 몸이 안 좋아서 놓치고 있네요~
구루님 파이팅이십니다 ^^

2023.12.30 19:49

작성자

앗 ㅎㅎ 안됩니다 ㅠㅠ
응원해드릴테니 같이해요

2024.01.03 18:45

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