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자유이야기방

헬스장 기념 근력!
2024.02.22 20:14
조회 7스크랩 0

헬스장 온김에 오늘은 근력 운동해요

오늘은 커틀벨이랑 아령으로 집중 운동할게요🧡

다들 오운완 파이륑~~🧡🧡
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댓글3
  • 곱꼴
    어제도 운동
잘 하셨네요!
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    구룸구룸
    작성자
    ㅎㅎ 감사해용
오늘도 하려고합니다!!
  • 람라미
    ㄱ근력운동 정말 못하겠어요...ㅠㅠ
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    구룸구룸
    작성자
    ㅠㅠ 무거운게 아니라..
가벼운걸로 기본은 하면 좋더라구욤
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    매너모드극의
    집에선 하체근력은 가능한데
상체근력은 아무래도 힘들어요 ㅠㅠ
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    구룸구룸
    작성자
    ㅠㅠ 맞아요
그래도 초보운동유툽에 많아요
한번 같이 따라해보아요!