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오늘의 식단
2023.06.08 19:36
조회 24스크랩 0

이번주 잘 실천중인 다이어트 식단이네요~떡볶이를 좀 많이 먹긴 했지만 4시 먹었으니 괜찮은걸로~~ㅋㅋ

점저오늘의 식단아점오늘의 식단
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댓글 12
  • 강미뇽
    우와~ 정말 잘실천하고 계시네요 ㅎㅎ 식단 조절 응원하겠습니다!!
    • 정마담J
      작성자
      열심히 하고 있네요~
건강과 다욧 잡기 쉽지않아요~
  • 삭제된 댓글입니다.
    • 정마담J
      작성자
      핑크는 크린베리리코타치즈에요~
맛있어요~
  • 딸2맘
    식단관리 잘하고 계시네요 ^^
점저 4시에 드셨으니 좀 많이 드셔도 괜찮을꺼 같아요 
    • 정마담J
      작성자
      많이 먹었어요~아직 배가 부르네요~
물 계속 마셔서인지 배가 안꺼져요~
  • 아침햇살77
    떡볶기에 과일과 요거트
맛 저하세요
    • 정마담J
      작성자
      저녁 다 먹었어요 ㅎㅎ
굿밤하세요~~
  • 빠다코코낫
    ㅎㅎ극과극 식단 이네요^^
둘다 제스탈입니다~
굿밤되셔요~
  • 희희19
    떡볶이 너무 맛있어보여요!! 식단조절 하시는거 대단하세요
화이팅입니다!!
  • 산들바밤바
    일찍 드셨으니 그래도 괜찮을 거 같애요. 식단 응원합니다. 
  • 끼욱
    넘 먹는걸 자제하면
금방 포기하게 되더라구요
홧팅입니다 
  • 고래사
    저는 운동하는 것에 더 비중을 드고 하니까,
먹는 건 심각하게 제한하지 않아요. 그래도 탄수화물이나 지방 섭취는 최대한 줄이려고 해요.