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아랫배 운동이네요. 따라해야하는데 쉽지 않네요ㅠ
뱃살 왜안빠지나했더니 저런운동 1도안합니다...ㅎㅎㅎㅎㅎ
저도 요즘 군살이 붙어서 고민인데 오늘부터라도 열심히 해봐야겠어요
왜 안빠지지... 하며 투덜댈게 아니네요 ㅋ 노럭해봐야겠어요 꾸준히~~~ 감사해요
격한 운동은 아니더라도 일단 꾸준히 하면 분명 효과를 볼 수 있을거에요
