다이어트 중인데

오늘 저녁 약속 생겨 속상하네요

 

 

오늘 수영도 못가고 안 갈수가 없는 상황이라 불가피하게 참석을 하네요

 

메뉴도 모르고   만나봐야 하는 메뉴라...

 

오늘은 살이 찌는날이라 오전 운동을 내일 가려구요

 

내일은 오전 근력운동과 밤에는 수영 가려구요

 

수영은 내일 접형 한팔 접형 알려주신다고 하네요

 

즐거운 오후시간 되세요

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댓글3
  • 마음그릇
    그래도 운동을 열심히 잘 하시네요
    약속은 즐겨야지요 맛있게 드시구요
  • 우리화이팅
    저도 식단관리 하면서 회식이나 모임 생기면 어쩔수없이 먹어요 ㅠㅠ
    먹을땐 부담되고 살 찔까봐 걱정되는데..
    또 한번씩 이런날도 있어야지 싶은 마음으로 먹어요
    맛있게 드시고 운동 하시면 되니까 걱정마시고 맛있게 드시고 오세요~
  • 지도
    갑자스러운 약속은 조금 부담스러울것 같네요
    저녁 잘 조절하세요
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    슈롭
    작성자
    네 노력은 해볼께요 감사합니다