등급제 포인트가 들어왔네요. 열심히 식단 적은 글이 도움이 된거겠죠?😄 제글 읽어주신 모든 분들 고마워요 ~♡♡
성실한라떼누나작성자오늘은 아침 걷기도 혼자 좀 걸었고 저녁 걷기는 라떼랑 70분 걸었지만 또 혼자 한 시간 더 걸었네요. 혼자 산책때는 노래 들으면서 갈 수 있어서 좋은면도 있어요. 물론 라떼가 없어서 허전하긴 하지만
성실한라떼누나작성자감사합니다. 이렇게 식단을 좀 자세히 적어두는 게 다이어트 하는데 도움이 될까 해서 적기 시작했는데 어쩔때는 귀찮기도 하거든요. 그래도 이렇게 포인트 받는 날은 기분이 좋답니다😁