로니엄마
식전과일 좋긴하지만 오렌지는 빈속에 안드시는 것이 좋다고 하던데 ... 혹시염려가 되서요 될 수 있는한 빈속엔 드시지 마세요
식후에 과일 너무 자주 먹어서 공복혈당이 높아요
그래서 가급적 식전에 과일을 먹으려고 합니다
식전과일 좋긴하지만 오렌지는 빈속에 안드시는 것이 좋다고 하던데 ... 혹시염려가 되서요 될 수 있는한 빈속엔 드시지 마세요
오렌지나 귤은 빈속에 드심 절대로 안된다고 하니 빈속엔 드시지말고 음식드시고 소화제로 드시는 것이 최상이래요