저녁은 샐러드로 간단히~!

오늘 먹은게 많아서 저는 샐러드~

일찍 먹고 주방 닫을려구요~

닭가슴살 큐브 넣어서 먹으니 포만감이 좋아요

배는 금방 꺼진다는 단점은 있지만...

하루가 정말 시간이 빠르네요~

퇴근 조심히 하시고 저녁 맛있게 드세요~~

 

저녁은 샐러드로 간단히~!

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댓글 11
  • 야고
    이따가 배고플텐데 흐흐흐
    • 우리화이팅
      작성자
      역시나 배가 고파요 ㅋㅋㅋ
      하 블랙홀 블랙홀
  • 미주장
    간단하게 보이지만, 깔끔하고 건강한 식단 
    이네요 견과류로도 들어 있네요 맛있게 드세요.
    • 우리화이팅
      작성자
      네 감사합니다~ 
      배불리 먹었다 싶었는데 이른시간에 먹으니 지금 좀 출출하네요
      오늘도 수고하셨습니다 
  • 호주댁1994
    샐러드 소스 뿌리신거예요?
    신선하고 맛있는 한끼겠어요
    저는 저녁엔 밥 먹어야 힘이 나요
    • 우리화이팅
      작성자
      오리엔탈 약간 뿌렸어요 ㅎ
      그냥 생으로도 먹기는 하는데..
      오늘은 닭가슴살 큐브도 있어서 간을 하고 싶더라구요~
      사실.. 저도 오늘 밥 생각 많이 나더라구요 ㅎ 
  • 제벌
    샐러드로 드셨어요
    너무 다욧 열심히 하시는거 아니에요
    뺄때도 없으시더만ㅎㅎ
    • 우리화이팅
      작성자
      흑.. 제 몸을 보여드릴수도 없고 ㅎ
      간식 줄이고 식단 조절하고 운동하니 그래도 명절때보다 쪼매 빠졌어용
      근데 진짜 오락가락 하는게 몸무게네요 
      이렇게 꾹 참다가 제벌님 김치찜보고.. 어제 침샘 폭팔했답니다^^
      
  • 사랑합니다4
    샐러드 생각보다 든든하답니다 야채는 포만감줘요
    • 우리화이팅
      작성자
      그렇더라구요~
      일부로라도 야채, 채소는 건강 생각해서 먹어볼려고 합니다
      생으로도 맛있더라구요~
      오늘도 좋은 하루 보내세요~
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    KKK용식이22
    다이어트식이네요
    야채가 많아서 먹음 속도 편안하겠네요
    맛나게드세요