자유이야기방

저녁은 샐러드로 간단히~!

2024.09.26 18:09

조회 185추천 4스크랩 0

오늘 먹은게 많아서 저는 샐러드~

일찍 먹고 주방 닫을려구요~

닭가슴살 큐브 넣어서 먹으니 포만감이 좋아요

배는 금방 꺼진다는 단점은 있지만...

하루가 정말 시간이 빠르네요~

퇴근 조심히 하시고 저녁 맛있게 드세요~~

저녁은 샐러드로 간단히~!

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사랑합니다4

샐러드 생각보다 든든하답니다 야채는 포만감줘요

2024.09.27 05:56

우리화이팅

작성자

그렇더라구요~
일부로라도 야채, 채소는 건강 생각해서 먹어볼려고 합니다
생으로도 맛있더라구요~
오늘도 좋은 하루 보내세요~

2024.09.27 11:09

제벌

샐러드로 드셨어요
너무 다욧 열심히 하시는거 아니에요
뺄때도 없으시더만ㅎㅎ

2024.09.27 00:43

우리화이팅

작성자

흑.. 제 몸을 보여드릴수도 없고 ㅎ
간식 줄이고 식단 조절하고 운동하니 그래도 명절때보다 쪼매 빠졌어용
근데 진짜 오락가락 하는게 몸무게네요 
이렇게 꾹 참다가 제벌님 김치찜보고.. 어제 침샘 폭팔했답니다^^

2024.09.27 11:08

호주댁1994

샐러드 소스 뿌리신거예요?
신선하고 맛있는 한끼겠어요
저는 저녁엔 밥 먹어야 힘이 나요

2024.09.26 23:11

우리화이팅

작성자

오리엔탈 약간 뿌렸어요 ㅎ
그냥 생으로도 먹기는 하는데..
오늘은 닭가슴살 큐브도 있어서 간을 하고 싶더라구요~
사실.. 저도 오늘 밥 생각 많이 나더라구요 ㅎ

2024.09.27 00:03

미주장

간단하게 보이지만, 깔끔하고 건강한 식단 
이네요 견과류로도 들어 있네요 맛있게 드세요.

2024.09.26 20:22

우리화이팅

작성자

네 감사합니다~ 
배불리 먹었다 싶었는데 이른시간에 먹으니 지금 좀 출출하네요
오늘도 수고하셨습니다

2024.09.27 00:04

KKK용식이22

다이어트식이네요
야채가 많아서 먹음 속도 편안하겠네요
맛나게드세요

2024.09.29 16:55

야고

이따가 배고플텐데 흐흐흐

2024.09.26 18:47

우리화이팅

작성자

역시나 배가 고파요 ㅋㅋㅋ
하 블랙홀 블랙홀

2024.09.26 19:52