오늘은 홈트 4가지 하고 걷기 11000보 했어요
로니엄마11,000보 수고 많았습니다 이렇게 운동을 하시니 건강 하실 것 같아요 건강한 몸을 유지한다는 것은 그냥은 안되는 것이라 생각합니다 꾸준한 운동이야 말로 건강유지 아닐까 싶네요