플랭크 운동

야고

플랭크는 기초 체력을 기르는 데 
정말 좋은 운동입니다. 
힘들지만 그만큼 보람도 크죠!
열심히 해보삼

신혜림

플랭크 잘 하셨네요
수고하셨어요

장보고

그럼요 힘들어요..ㅜ
그래도 꾸준히 하다보면 시간도 늘려지고
허리가 튼튼해지더라구요.. 힘내세요

애플짱

코어강화에 좋은 플랭크 
힘든 운동이죠  수고하셨어요 ~

tradingcom

처음에는 힘든데 계속하시다 보면 괜잖더라고요
화이팅  !!!

뽀봉

플랭크 운동 열심히 하셨네요
오늘 저녁도 맛있는 거 챙겨 드세요