혈당반응 음식

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식사때마다 한번씩 대조해봐야겠네요

애플짱

김밥 넘 좋아하는데 슬픈 소식이네요 
조금먹고 움직여야 겠어요 ^^

고구마 에플에 돌리면
혈당 슈퍼초사이언되요.

장보고

생각보다 고구마는 당뇨환자가 피해야 하더라구요..
김밥은 나트륨 함량이 높다고 해요