지방 분해 하면 몸무게 감량에도 도움이 될까요?

저는 하체 비만 이여서 상체 보다

하체 쪽에 지방이 많아요

운동을 해도 살이 빠지긴 하지만 그래도 

하체 쪽에는 살이 많이 붙어 있네요

요즘은 지방 분해도 많이 하시는데 

지방 분해 하면 몸무게 감량 에도 도움이 될까요?