지방분해주사 여러 번 받아야 하나요?

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 235채택률 9%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 한 번으로는 부족하고, 보통 2~4주 간격으로 4~6회를 한 코스로 봅니다. 한 번에 녹일 수 있는 지방량이 정해져 있고 분해된 지방이 대사돼 빠져나가는 데도 시간이 걸리기 때문에, 간격을 좁혀 몰아서 맞는다고 결과가 더 좋아지지는 않아요. 대개 1~2회까지는 체감이 어렵고 3회쯤부터 허리둘레나 옷 맞음새로 변화가 들어옵니다. 그리고 허리는 피부 아래 지방과 뱃속 지방이 섞여 있는 부위라, 뱃속 지방 비중이 큰 경우 주사 반응이 약하게 나옵니다 — 배꼽 옆 살을 손으로 집었을 때 3cm 이상 두껍게 잡히면 주사가 잘 듣는 쪽입니다. 코스가 끝난 뒤에는 체중이 늘면 같은 자리에 다시 붙으니, 단백질과 수분을 챙기면서 체중을 유지하는 게 사실상 관리의 전부예요.