위고비 맞으면 식사량이 바로 줄어드나요

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 530채택률 9%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 첫날부터 확 줄어드는 경우보다, 시작 용량에서는 별 차이를 못 느끼는 쪽이 더 흔합니다. 위고비 0.25mg은 몸이 약에 적응하도록 두는 단계라 감량을 노린 용량이 아니고, 식욕 변화가 뚜렷해지는 건 대개 0.5mg에서 1mg으로 올라가는 4~8주 무렵입니다. 다만 첫 주부터 오는 분들도 있는데, 그때도 '음식 생각이 줄었다'기보다 '먹다 보면 생각보다 일찍 배가 부르다'는 형태로 먼저 나타납니다 — 이 약이 위 배출을 늦추고 포만 신호를 앞당기는 방식으로 작용하기 때문입니다. 그래서 시작 2~4주에 변화가 없다고 효과가 없는 게 아니고, 용량을 한 단계 올린 뒤 2주까지 보고 판단하시는 게 맞습니다. 이 시기에 도움이 되는 건 식사 시간을 20분 이상으로 늘리고 매 끼 단백질을 먼저 드시는 것으로, 약이 만들어 주는 포만감을 실제 식사량 감소로 옮기는 데 효과가 큽니다.

워니s

저도 처음 주사를 맞으면 바로 식욕이 확 줄어드는 건지 궁금했어요. 
사람마다 반응이 다른 것 같더라고요. 
어떤 분은 첫 주부터 식사량이나 식욕이 줄었다고 느끼는 반면, 처음에는 별다른 변화를 못 느끼다가 며칠 또는 몇 주가 지나면서 자연스럽게 배고픔이 덜해지고 먹는 양이 줄었다고 느끼는 경우도 있다고 해요.