마운자 또는 위고비 맞을때 체력적으로 많이 지치나요?

지니5632044

요요 때문에 다시 마운자를 고민하게 되는 마음 정말 이해돼요. 일을 하면서 맞아야 한다면 체력 저하가 생길까 봐 더 신중해질 수밖에 없을 것 같아요.

주변 후기들을 보면 마운자 초반에는 식사량이 확 줄거나 속이 불편해서 기운이 없다고 느끼는 분도 있고, 생각보다 일상생활은 괜찮았다는 분도 있어서 개인차가 큰 편인 것 같아요. 처음부터 무리해서 식사를 너무 적게 하기보다는 단백질이랑 물을 의식해서 챙기고, 가능하면 바쁜 일정 전보다는 몸 상태를 살필 수 있는 시기에 시작하면 조금 덜 불안할 것 같아요.

처방받을 때 일하는 패턴과 체력 걱정도 꼭 말씀드리고, 너무 처지거나 어지러운 느낌이 계속되면 혼자 버티지 말고 바로 병원에 상의하는 게 좋겠어요. 감량도 중요하지만 일상을 유지하면서 오래 갈 수 있는 방법을 찾는 게 제일 중요해 보여요.

k2023

급격한 체중 감소로 체력 저하가 올 수 있다네요
소량씩 자주 챙겨 주심이 좋을 것 같아요

애넷맘

네 ㅠㅠ 봄에해서 망정이지 여름이었으면 일상생활에 지장있었을지도 모르겠어요. 단약하고도 한동안 체력이 잘 안돌아오네요.

얌이얌이

저도 위고비를 맞아본 경험이 있는데, 처음에는 메스꺼움이나 식사량이 줄면서 평소보다 조금 힘이 빠지는 느낌이 있긴 했어요. 그런데 시간이 지나면서 몸이 적응하니까 많이 괜찮아졌습니다. 다만 마운자로는 또 다를 수 있으니 사람마다 차이가 있을 것 같아요~~ 일을 하면서 맞으실 거라면 처음에는 무리하지 않고 몸 상태를 보면서 시작하는 게 좋을 것 같아요!!