체중이 줄어드는 것만으로 관리가 끝나는 건 아니더라고요

위고비를 알아보면서 처음에는
체중계 숫자만 줄어들면 된다고 생각했어요.

그런데 식사량이 줄어드는 만큼
단백질이나 수분 같은 부분도 같이 신경 써야 한다는 내용을 보고
생각이 조금 달라졌어요.

체중이 내려가는 과정에서도
몸에 필요한 영양을 놓치지 않는 게 중요하겠더라고요.

결국 약을 사용하는 것과 별개로
평소 식사를 어떻게 구성할지도 같이 봐야 할 것 같아요.