장보고
고구마는 수분이 없어지면 단맛이 강해지더라구요.. 고구마 간식으로도 너무 좋아요
마지막 남은 고구마 간식으로 삶았어요
박스로 구입했는데 갈수록 단맛이 올라와서
너무 맛있게 먹었어요
고구마는 당을 위해서 쪄서 먹어요
🔹고구마 효능🔹
- 면역력을 높입니다.
- 염증으로부터 보호합니다.
- 소화를 돕습니다.
- 시력 개선에 좋습니다.
- 항암 효과가 있습니다.
- 심혈관 질환에 좋습니다.
- 피부 트러블에 좋습니다
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댓글 4
야고들꽃7님, 저도 요즘 고구마에 푹 빠져있는데, 역시 간식으로는 🍠 만한 게 없는 것 같아요! 특히 시간이 지날수록 당도가 올라간다는 꿀팁! 완전 🍯팁인데요? 당장 따라 해봐야겠어요! 😉
- 쩡♡
고구마 최고의 간식이죠 저도 당땜에 쪄서 먹는데 촉촉하니 맛있어요~^^