다이어트간식이어도 든든함이 필요하지요애매한 배부름은 더 먹게 만드니까요
Cu득템 닭가슴살 오리지널은 1900원으로 가격도 참 착해요 그리고 익혀있는거라 따로 조리를하지 않아도 됩니다 전자레인지 1분만 돌려서 먹으면 되니 간편해서 행복하네요
인터넷에서 닭가슴살 여러브랜드 먹어보고 했었는데요
다른 닭가슴살보다 부드러워서 즐겨 먹게 되었어요
1개에 100g이라 2개 먹는분도 있는데 저는 하나면 충분하더라고요
다이어트간식이면서도 단백질을 충족시켜주고 지방과 탄수화물에 대한 부담은 적어요
100g에 나트륨 640mg라 간이 있는편이예요 익은상태로 상온에 보존을 하기에 상하는건을 방지하기 위함인것 같아요 간을 심심하게 먹는 사람이라서 한입 먹자마자 짜다는 생각이 들더라고요 그래서 저는 물에 담궜다가 한시간쯤 있다가 물 버리고 전자레인지 돌려 먹어요 아무렇지 않은분도 있을거예요
탄수화물 1g 당1g 지방2g이라 거의 없다시피 하다보면 됩니다
콜레스테롤은 75mg이라네요 고기라서 콜레스테롤은 어쩔수가 없어요
가장중요한건 단백질이겠지요?
단백질은 23g이라서 고단백질 간식이랍니다
전자레인지돌리고나면 촉촉해서 그냥 먹어도 되지만 닭가슴살 특유의 향이라던가 그런것때문에 좀 부담일수도 있어요
그래서 저는 김치를 같이 먹기도 해요
다이어트에 무슨 김치냐고 하실수도 있지만 다이어트를 하더라도 몸에는 어느정도 염분이 필요하니까요
그리고 김치는 우리나라 발효음식으로 몸에 좋은 부분이 많아요
김치를 큼직하게 같이 먹지는 않고 조금씩 먹는다면 문제 없다고 생각해요
제가 먹은건 오리지날맛인데요 페퍼맛도 있더라고요 검은색이 군데군데 있어서 혹여 매울까 하는생각에 저는 오리지널만 먹고 있네요
Cu편의점 가시면 한번 드셔보세요~