저당간식으로 토마토먹기~🍎

맛잇는 간식으로 픽

 

누구나 조아하는 ㅌㅁㅌ

먹기 편하고 쉽죠,~~?❤❤

 

 

저당 간식으로 이보다 좋을수 업당 ㅋㅋ 호불호가 없는 국민 간식이 될거에요ㅡ. .

 

저도 맛나서 자주먹거든요~!!!

 

그냥 생 으로 먹어도 좋고 한번데쳐서 속에

 

 계란이나 치즈넣어서 렌지오븐 돌려먹음 더맛잇어서 자주먹게 되죠  토마토는 라이코펜도잇고   빨간색 채소라 왠만하면 자주먹으려해요

 

다른것들은 달고 건강에ㅈ랳나쁘니까 님들도

 

 저처럼 이렇게 만들어먹거나  생드시는거 추천해요_!!!😘