그릭요거트 바크

여름에 시원하게 먹기 좋은 그릭요거트 바크 만들기

 

유튜브 보고 만들기도 쉽고 해서 만들어 본 그릭 요거트 바크에요.

아이들도 시원해서 아침에 주면 잘 먹더라구요.

 

레시피는 너무 쉬워요~

 

적당량의 그릭요거트에 꿀이나 알룰로스  섞어주고 유산지 깔고 넓적하고 판판하게 펼쳐주세요. 위에 블루베리나 딸기를 골고루 뿌려주세요.

그리고 평평한 판에 올려서 냉동실에서 얼리면 됩니다.그릭요거트 바크

칼로리가 낮으니 다이어트에도 좋아 입막음 용으로 이용하고 있어요.

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댓글 6
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    파인더홀
    요거트 레시피 좋네요
    잘 보고갑니다 
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    수수깡7
    꼭 화이트  초콜릿 같아요
    그보다 맛나고 칼로리 적겠어요
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    뭔소리야
    이거 최화정이 만들었다는 그건가요? 귀찮아서 따라하지는 못하겠어요 바크는  무슨 뜻이에요
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    구룸구룸
    우와 신기하네요
    비주얼이 좋아 맛도 대박일 것 같아요!!
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    난다7
    이거 견과류넣고 하는거 tv방송에서 본거 같아요.
    딸기좋아하는 저는 사진보니 확땡기네요
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    동그라미1
    먹기에도 수월하고 건강에도 좋을 것 같네요 정성이 가득 담긴 간식이라 더욱 눈길을 끌 거 같아요