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하프 폼 룰러

하프 폼 룰러운동기구라고는  배드민턴 훌라우프 줄넘기가 전부인 제가 최초로다이소에서5천냥주고 구매 한  하프 폼룰러에요

맨처음엔  예쁜 다리를 만들어보려고 샀었는데

요즘은 뒷목이 뻐근할때 목 에대고  좌우로 왔다갔다운동하고스트레칭하고있어요

이게좋은게 발지압도 되고 혈액순환을 잘되게해주더라구요 하프 폼 룰러

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댓글 2
  • 신혜림
    이거 좋다더라구요.
    저도 써보려구요.
  • 그냥한번1
    하프 폼롤러 저희도 있는데 소파에서 등받이로 쓰고있네요 ㅎㅎ