정슈94
폼롤러로 저도 틈틈히 스트레칭해요 공간도 많이 안차지해서 좋아요
대표적인 홈트운동기구하면 생각나는 폼롤러추천해요 가격도 저렴하고 집에 공간차지도 안해서 보관하기용이해요 사무직이라 앉아잇는 시간이 많은데 다리알풀기도 좋고 소음도 없고 유트브로 운동동작을 따라하면 더효과를 볼수잇어요~
길이도 여러가지라 다리뿐만아니라 목뒤나 등근육스트레칭하기 어무좋아요~~ 추천합니달
0
0
댓글 4
- Qwertyu
폼롤러 좋죠 ㅋㅋㅋㅋ 아주 여기저기 만능이에요
- 핑크핑크퐁퐁
홈플러가 붓기에 좋나보네요 꾸준히 하는게 중요한것 같네요
- 그냥한번1
저도 폼롤러로 허리하고 다리 스ㄹ트레칭 가끔 해줍니다