아임썬
저도 요거 애정합니다. 은근 시원하고 좋아요~
제가 요즘 체중 감량을 위해 근력운동을 평소보다 더 많이 하다 보니 허벅지와 무릎에 근육통이 생겨서 고생하다가 폼룰러로 운동 후에 30분가량 마사지를 해주니 근육통이 많이 줄어들었습니다. 특히 허벅지 바깥쪽, 옆쪽, 안쪽을 꾸준히 마사지 해주면서 무릎 통증이 사라졌네요
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댓글 7
- 켈리장
효과가 좋은가요? 저도 요즘에 무릎에 통증이 있어서 맛사지가 필요할 것 같은데
- ymittang
근육푸는데 폼룰러가 좋더라구요 근육통도 없어져요
- 뽀로리야둘째
이거는 기네요 저는 짧은거밖에 못봐서 그거하나로 쓰고있는데ㅜ
- 요리의여왕
저도 폼롤러로 맛사지및 스트레칭하는데 아프면서 시원한 느낌이 들어서 좋네요
- 제임스김7
마사지에 좋을거 같아요
- 별사탕향기
다이소에서도 폼롤러 파는군요.. 없는게 없네요
